Vecāku atbalsta grupu nodarbības | Centrs Marta

2026.gadā septembrī uzsākam bezmaksas 10 nodarbību ciklu vecākiem par to, kas svarīgs ikdienā – mūsu pašu labsajūtu, attiecībām ģimenē, bērniem un spēju saglabāt līdzsvaru arī tad, kad ikdiena kļūst pārāk intensīva.

Kam?

Bērnu un pusaudžu vecākiem un ikvienam, kuram aktuālas ģimenes, attiecību un emocionālās labsajūtas tēmas.

Kad?

Tiksimies 5 sestdienās, katrā no tām – 2 secīgas nodarbības:

• 10.00–11.00 un 11.00–12.00.

Viļānu ielā 10, Rēzeknē

Pirmā tikšanās – 19. septembrī

Par ko runāsim?

Par stresu un izdegšanu, saviem resursiem un pašpalīdzību, emocionālo vidi ģimenē, bērnu labsajūtu, empātiju, savstarpēju sapratni un veselīgām attiecībām. Meklēsim arī praktiskus veidus, kā ikdienā vairāk parūpēties par sevi un savu ģimeni.

Nodarbības vadīs psihologs, un būs vieta gan jaunām zināšanām, gan sarunām, jautājumiem un pieredzes apmaiņai.

Dalība bez maksas.

Pieteikšanās katrai tikšanās reizei tiks izsludināta atsevišķi – seko informācijai!

Šīs aktivitātes tiek īstenotas projekta “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumu organizēšana Rēzeknes valstspilsētā” (Nr.

• 4.1.2.2/1/24/I/028) ietvaros.

Līdzfinansē Eiropas Savienība.