Занятия по роллер-лыжам в сентябре

Управление благосостояния Рижского городского самоуправления (RVP) в сотрудничестве с обществом «Mini-Pitch» предлагает бесплатные занятия по роллер-лыжам для взрослых. В рамках программы жителям предоставляется возможность под руководством сертифицированных инструкторов освоить этот технически сложный, но увлекательный вид спорта в безопасной среде.

Цель занятий заключается не только в том, чтобы способствовать физической активности, но и в том, чтобы обучить участников безопасной технике роллер-лыж и правильному использованию защитного снаряжения. Роллер-лыжи - отличный способ поддерживать форму и осваивать лыжные навыки даже без снега.

Под руководством сертифицированных инструкторов участники освоят:

основы техники - информацию о безопасных техниках роллер-лыж и правильном выполнении движений;

безопасность - умение правильно падать и понимание значения разминки и заминки;

использование снаряжения - знания о значении экипировки и ее правильном использовании во время занятия.

• 📌Размер группы до 15 человек, что позволяет обеспечить индивидуальный подход и дружелюбную атмосферу.
• 📌Каждому участнику предоставляется полный комплект инвентаря - роллер-лыжи, ботинки, палки и защитное снаряжение (шлем, налокотники, наколенники и защиты для запястий). Участники также могут использовать собственное снаряжение.

!!! Использование защитного снаряжения во время занятий ОБЯЗАТЕЛЬНО !!!