Фитнес-занятия с танцевальными элементами в сентябре

Департамент благосостояния Рижского городского самоуправления в сотрудничестве с обществом по повышению качества жизни и укреплению здоровья «GRIBU BŪT» приглашает жителей на бесплатные занятия фитнесом с танцевальными элементами для лиц от 16 лет на правом и левом берегах Даугавы.

Фитнес с танцевальными элементами - это энергичные занятия в ритмах Латинской Америки и мира, которые объединяют все основные элементы фитнеса - кардио, тренировку мышц, равновесие, гибкость и координацию.

Начинающим или людям после длительного перерыва, активным людям старшего возраста или тем, кто ищет занятия с меньшей нагрузкой, подойдут фитнес-занятия с пониженной интенсивностью. На занятиях сохраняются энергия и радость танца, но темп и нагрузка более умеренные.

• 📌Продолжительность занятия 60 минут.
• 📌Как записаться?

Позвоните по номеру телефона, указанному в расписании ниже, или нажмите на ссылку интересующего занятия, в календаре выберите дату занятия, нажмите на время занятия и «ПРИСОЕДИНИТЬСЯ»!