УТРО МАМ И МАЛЫШЕЙ вместе с ПЕП-мамой Илзе Лидумниеце

КУДА ДЕВАЮТСЯ СОБСТВЕННЫЕ РЕСУРСЫ МАМЫ?

Бывает ли у тебя тоже такое чувство, будто весь день проходит только для малыша, а тебе самой в нем уже почти не остается места?

Малыш растет, меняется и каждый день требует внимания, а маме между тем нужно находить силы быть рядом, понимать и сохранять терпение. Усталость, перегрузка и ощущение, что о себе удается позаботиться только тогда, когда все остальное уже сделано, знакомы многим.

Поэтому 25 сентября приглашаем тебя на неспешное УТРО МАМ И МАЛЫШЕЙ вместе с ПЕП-мамой Илзе Лидумниеце, где на этот раз мы будем говорить о самой маме - о ее потребностях, чувствах и ресурсах.

Это утро для ТЕБЯ.

О том, что тебе сейчас нужно. Об усталости, которая порой накапливается незаметно. О маленьких вещах, которые помогают вернуть силы. И о возможности просто сказать: «Мне сейчас нелегко», не боясь осуждения.

Это не лекция, на которой тебе скажут, какой должна быть мама. Это теплая встреча с другими мамами, разговоры, обмен опытом и профессиональная эмоциональная поддержка.

О чем будем говорить?

• •О ресурсах мамы - где их найти и как их восстановить.
• •О чувствах, усталости и повседневных вызовах мамы.
• •О том, что малыш своим поведением пытается нам сказать.
• •О том, как лучше слышать и понимать своего ребенка.
• •О потребностях мамы - в том числе о тех, которые в ежедневной суете мы часто ставим на последнее место.
• •О ситуациях, которые сейчас актуальны именно в твоей семье.
• •И просто о жизни с малышом - без стандартов идеальных мам и без притворства, что все всегда легко.

Это утро для ТЕБЯ, если…

• •Тебе хочется вырваться из повседневной рутины и встретиться с другими мамами;
• •Есть вопросы о жизни с малышом, на которые ты еще ищешь ответы;
• •Хочется поговорить с кем-то, кто действительно понимает;
• •Ты хочешь лучше понять своего малыша и себя;
• •Чувствуешь, что нужно немного отдохнуть и подзарядиться;
• •Хочешь побыть в месте, где не нужно притворяться, что все всегда легко;
• •Ты мама малыша в возрасте 4–7 месяцев.

Практическая информация:

Дата: 25 сентября

Время: 11.00–13.0

Цена: 20 евро

Место проведения: Māmiņu Klubs, улица Виландес 1–2, Рига

Язык: латышский

С собой: приходи вместе со своим малышом!

На занятии тебя также ждет подарок именно для тебя.

О специалисте

Илзе Лидумниеце - сертифицированная ПЕП-мама и специалист по эмоциональной поддержке родителей, а также консультант по грудному вскармливанию. В повседневной работе она оказывает эмоциональную и практическую поддержку семьям как во время визитов на дом, так и работая с семьями в Детской клинической университетской больнице (BKUS).

В работе Илзе особенно важны чуткость, умение слушать и уважение к уникальному опыту каждой семьи, помогая маме замечать не только потребности малыша, но и собственные чувства и ресурсы.

Как записаться?

Записывайся уже сейчас и приходи вместе со своим малышом на неспешное утро, где можно поговорить, задать важные для себя вопросы, поделиться опытом и просто побыть вместе с другими мамами.

Количество мест ограничено.