Онлайн-лекция «Укрепление внутренних ресурсов для содействия эмоциональному благополучию»

Департамент благосостояния Рижского самоуправления в сотрудничестве с обществом по улучшению качества жизни и укреплению здоровья «GRIBU BŪT» приглашает принять участие в бесплатном цикле лекций «Укрепление внутренних ресурсов для содействия эмоциональному благополучию», который проведет психолог, доцент Алла Плауде-Демидова. Цикл лекций даст представление о способах, как можно укрепить себя, свои внутренние ресурсы и внутреннее равновесие, чтобы справляться с различными вызовами в динамичном ритме повседневной жизни.