Бесплатная онлайн-лекция для родителей о распознавании и профилактике депрессии у подростков

Приглашаем родителей принять участие в цикле из шести онлайн-лекций о распознавании, профилактике и возможностях поддержки при депрессии у подростков.

Лекции предназначены для родителей, в семьях которых растут подростки, чтобы дать знания, поддержку и практические инструменты для повседневных ситуаций. Занятия будут проходить по вечерам в будние дни с 19.00 до 20.00, предоставляя возможность удобно подключиться после работы.

В последние годы резко растут трудности с ментальным здоровьем у подростков, и депрессия является одной из самых распространенных проблем в этом возрасте. Она может проявляться по-разному - от замкнутости и раздражительности до серьезных рисков для безопасности ребенка. Часто эти признаки замечают слишком поздно или связывают с «обычными подростковыми трудностями». Осведомленность родителей и своевременные действия могут иметь решающее значение, чтобы помочь подростку сохранить эмоциональное равновесие и вовремя получить поддержку.

Время и темы лекций:

5 октября - Что такое депрессия в подростковом возрасте?

12 октября - Факторы риска - что повышает вероятность депрессии?

19 октября - Защитные факторы - что помогает подростку чувствовать себя лучше?

26 октября - Как родители могут поддержать подростка?

2 ноября - Где искать помощь и что делать в кризисной ситуации?

9 ноября - От знаний к действию - как поддерживать подростка в повседневной жизни?

Лекции проведет Элина Бартуле, сертифицированный клинический и медицинский психолог, специалист по когнитивно-поведенческой терапии с большим опытом работы с подростками и их семьями.

Участие в лекциях бесплатное, и они предоставляют родителям уникальную возможность как получить новые знания, так и укрепить навыки, которые помогают лучше понимать и поддерживать своего подростка.